3 błędy, przez które nie potrafisz się wysłowić

Jak przemawiać publicznie i radzić sobie z plączącym się językiem.

Dlaczego jeden DJ mówi pięknie przez mikrofon, a inny nie?

Dlaczego czyjaś przemowa ma głębię i przekaz, który trafia do słuchaczy, a inny nie?

Dlaczego kogoś słuchasz z większym zaciekawieniem, a innego nie?

Dlaczego jeden DJ ma kwiecistą mowę, a inny w kółko mówi to samo?

Podczas pierwszych wystąpień publicznych czyli przemawianiu przez mikrofon do grupy ludzi z reguły pojawią się stres, trema i pustka w głowie. Co powiedzieć? Jak powiedzieć?

Zdaję sobie sprawę, że możesz jeszcze nie wiedzieć co mówić przez mikrofon na imprezie. Jako początkujący DJ też miałem na początku z tym problemy.

Mało tego przed mówieniem przez mikrofon był na tyle duży, że wcale przez niego nie mówiłem 🙂

Jednak z czasem zacząłem z tym walczyć i poszukiwać wiedzy w tym temacie.

Zgłębiłem kilka publikacji naukowych, zapoznałem się z wieloma materiałami na temat wystąpień publicznych i na tej podstawie podam Ci kilka podpowiedzi jak sobie radzić z przemową przez mikrofon.

Przeklinanie

Jeśli na co dzień używasz soczystych przekleństw to duże prawdopodobieństwo, że będziesz mieć problemy z tym, aby mówić pięknie przez mikrofon.

To dlatego, że na co dzień wypełniasz swoją mowę przekleństwami. Natomiast jak masz powiedzieć coś publicznie jako DJ i podczas swojej przemowy w miejsce, gdzie normalnie byś użyj przekleństwa, a w miejscu publicznym tego nie wypada. To nie wiesz co powiedzieć i się zacinasz.

Dlatego sugeruję Ci przestać przeklinać, jeśli do tej pory to robiłeś/robiłaś.

Czytanie książek

Kiedy ostatnio przeczytałeś jakąś książkę?

Nie chodzi o czytanie wielkich książek, które mają po 500, 600 stron. Czy też czytanie encyklopedii.

Wystarczy czytać książki, które są z kręgu Twoich zainteresowań. Dzięki temu nabywasz słownictwa literackiego i powiększa się Twój zasób słownictwa.

Chodzi o to, aby czytać regularnie. Może to być prasa branżowa, artykuły w Internecie. Świadomie czytaj i rób to regularnie, a powiększy się Twój zasób słownictwa.

Koncentracja

Dużo zależy od poziomu Twojego skupienia i koncentracji. Czytanie książek poprawia koncentrację ale to też kwestia odpowiednie diety, która jest bogata w składniki, które wspomagają funkcjonowanie ludzkiego mózgu.

Nie chodzi o dopalacze czy jakieś substancje chemiczne, aby podkręcić swój umysł. Potrzebujesz naturalnych produktów.

Orzechy włoskie są naturalnym źródłem zdrowych tłuszczy, które są najlepszym paliwem dla mózgu.

Zdaję sobie sprawę, że pozyskanie orzechów włoskich może być uciążliwe. Bo trzeba je pozbierać, one są w skorupach czyli trzeba je rozłupać i oczyścić. Bardzo karkołomna i czasochłonna praca.

Nie musisz tego robić, bo dzisiaj można je kupić chociażby na allegro. Ja tak robię kupuję 1 kg orzechów włoskich na allegro. Są łuskane, gotowe do spożycia.

Spożywanie samych orzechów może być uciążliwe bo bywają gorzkie i mają specyficzny smak. Kwestia gustu. Ale można je dodawać do posiłków. Wtedy wkomponowane w posiłek łatwiej się je przyswaja.

Ja codziennie na śniadanie spożywam orzechy włoskie. Jak jem biały serek tzw. twarożek na śniadanie to do niego dodaję garść orzechów włoskich.

Można je podjadać w ciągu dnia zamiast słonych przekąsek typu chipsy czy paluszki.

Ważne, żeby spożywać je regularnie.

Ryby są również bogate w tłuszcze zdrowe dla organizmu i potrzebne dla ludzkiego mózgu.

Zadbaj o dietę bogatą w naturalne tłuszcze, a poprawi się funkcjonowanie Twojego umysłu.

Gorzka czekolada

Chodzi o spożywanie kakao. Możesz nie lubić kakao w czystej postaci. Dlatego warto jeść gorzką czekoladę, bo ona jest bogata właśnie w kakao.

Podczas zakupów zwróć uwagę na odwrocie opakowania na zawartość masy kakowej w czekoladzie. Wybieraj te, które maja zawartość minimum 70% masy kakaowej. Poniżej 70% unikaj, ponieważ są to zwykłe produkty czekolado podobne z dużą ilością cukru.

A jeśli już mowa o cukrze to jego nadmiar źle wpływa na funkcjonowanie Twojego umysły i zaburza Twoją koncentrację.

Warto unikać nadmiernej ilości cukru, soli i smażonych potraw. O paleniu papierosów już nie wspomnę bo mam nadzieję, że nie palisz 🙂

To z troską o Twoje zdrowie ale i o Twój koncentrację, która ma duży wpływ na to jak się wypowiadasz przez mikrofon i jak przychodzi Ci zbieranie myśli, które wpływają na Twoją przemowę publiczną.

Na zakończenie podam Ci jeszcze jeden bardzo przydatny trik.

Jeśli nie możesz się skupić, ułożyłeś sobie przemówienie w głowie, a ludzie wokół Ciebie Cię rozpraszają. Niestety ale tak już jest, że na imprezie jest harmider, dużo ludzi, ktoś krzyczy coś do Ciebie, wrzeszczy nad głową i możesz mieć problem ze skupieniem.

Patrz w jeden punkt

Obierz sobie jeden punkt i patrz w niego podczas swojej przemowy przez mikrofon.

Ja najpierw układam sobie przemówienie w głowie. Następnie biorę mikrofon w rękę i patrzę na końcówkę mikrofonu. To pozwala mi się maksymalnie skupić i jestem odporny na wszelkie zakłócenia, które generuje otoczenie.

Patrzę tak jakby na czubek swojego nosa tylko, że jakby on był wydłużony. Czyli najłatwiej mi patrzeć na końcówkę mikrofonu.

Ludzie, którzy patrzą na mnie mają wrażenie, że ja patrzę przed siebie ale nie robię tak zwanego zeza. A patrząc na swój nos z reguły robi się zeza. To by źle wyglądało.

Zastosuj w praktyce wszystkie podpowiedzi, o których Ci dzisiaj powiedziałem, a zobaczysz jak poprawi się Twoja koncentracja, zasób słownictwa, a to wszystko przełoży się na piękną i kwiecistą mowę przez mikrofon do publiczności.

Obserwuj Instagram

Polub na Facebook

SUBSKRYBUJ kanał, a nic Cię nie ominie